METODOLOGÍA
Entrenamiento semipersonalizado que combina ejercicios de musculación con boxeo, la clase está dividida en dos estaciones: boxing bag y probox.
Tonifica tus piernas, abdomen, brazos y espalda y quema hasta 1.000 calorías en una hora. A través de nuestro sistema de sonido envolvente, la mejor play list y un increíble juego de luces llevaras tu cuerpo y entrenamiento a otro nivel. No necesitas tener conocimientos previos de boxeo para vivir la experiencia jab.
Entrenamiento con pesas + Boxeo.
60 minutos, 10 rondas, 2 estaciones.
Un entrenamiento explosivo para liberar el estrés.
Tonifica tus brazos, espalda y abdomen.
ESTO ES
JABOX